ANDREA BROCKMEYER
ADHS-Therapie für Erwachsene
ADHS (Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung) betrifft nicht nur Kinder und Jugendliche, sondern begleitet viele Menschen bis ins Erwachsenenalter. Oft bleiben die Symptome unerkannt, was zu Herausforderungen im Beruf, in Beziehungen und im Alltag führen kann. Typische Anzeichen sind Konzentrationsprobleme, innere Unruhe, Impulsivität und Schwierigkeiten, strukturierte Routinen einzuhalten.
Wird die Diagnose ADHS gestellt, taucht fast immer die Frage auf, was man mit dieser neuen Situation macht.
Eine psychotherapeutische Behandlung kann hier bei erwachsenen Betroffenen wirksame Unterstützung bieten. Im Fokus stehen dabei Strategien zur Selbstorganisation, Emotionsregulation und Stressbewältigung. Kognitive Verhaltenstherapie hat sich als besonders effektiv erwiesen, um ungünstige Denkmuster zu hinterfragen und neue, hilfreiche Verhaltensweisen zu etablieren. Ergänzend kann die systemische Perspektive dabei helfen, Konflikte in Beziehungen zu beleuchten, die durch ADHS-Symptome verstärkt werden. Ziel ist es, individuelle Stärken herauszuarbeiten, den Alltag besser zu strukturieren und langfristig mehr Lebensqualität zu erreichen. Gemeinsam entwickeln wir Lösungen, die zu Ihrem Leben passen und Sie auf Ihrem Weg unterstützen.
ANDREA BROCKMEYER
Wer diagnostiziert ADHS im Erwachsenenalter?
In meiner Praxis erhalten Sie durch eine gründliche Anamnese und fundiertes Fachwissen eine erste fachliche Einschätzung, ob ADHS eine mögliche Erklärung für Ihre Symptome sein könnte. Dabei setze ich unter anderem auch stadardisierte Testverfahren ein.
Die endgültige Diagnose sollte jedoch immer durch eine Fachärztin oder einen Facharzt gestellt werden. Dort können körperliche Ursachen sicher ausgeschlossen und – falls sinnvoll – eine medikamentöse Behandlung eingeleitet und begleitet werden. Ansprechpartner sind hier vor allem Fachärzte und -ärztinnnen für Psychiatrie und Neurologie.
Meine Einschätzung bietet Ihnen Klarheit und Orientierung für die weiteren Schritte. Unabhängig von einer medikamentösen Therapie finden Sie in meiner Praxis zudem begleitende Unterstützung, die Sie in Ihrem Alltag stärkt.
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